荷叶配什么减肥效果好

您好，荷叶具有清热解毒，降压利尿，减脂瘦身的作用，任何一款荷叶茶都具有减肥的作用，建议你可以搭配陈皮，枸杞，茉莉，与茯苓相克，注意饮食结构，加强锻炼，瘦身效果更好。建议平时需要注意均衡饮食，注意营养，饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，消耗热量。