做完月子可以减肥吗

坐完月子可以减肥，但是一定要选择健康的减肥方式，而且也不可以通过节食来减肥，因为节食的话非常容易造成乳水分泌不好，导致宝宝奶水不够吃，可以买个呼啦圈来坚持每天转半个小时，或者是跳绳来减肥，其实可以多让宝宝吃一些奶水，也能够达到减肥的效果。