上身胖下身瘦咋回事

上半身胖下半身瘦与个人的身材比例和体型有一定的关系，可能本身上半部分脂肪分布比较多，也有可能是胸部过大等造成的一种视觉差距，所以建议您可以针对上半身肥胖的情况，来选择合适的运动进行减肥，比如说通过仰卧起坐平板支撑或者是器械锻炼等方式都能帮助改善症状。