女人睡前喝杨梅酒好吗

适量的喝对身体有好处。可以增强食欲，降低血液粘稠度，预防动脉粥样硬化的发生，还可以降低骨质疏松的发病几率，给身体补充氨基酸，清除自由基，达到美容养颜的效果，还能养胃健脾，理气活血，有利于免疫能力的提高。但是不能够长期喝或者是一次性喝的不多，避免酒精中毒。