减肥感觉饿怎么办

患者在减肥过程当中，如果感觉到比较饥饿的话，建议患者可以选择一些类似于紫薯这一类低热量的食物，这些食物不但热量不高，而且很容易使患者出现饱腹感，从而能够使患者减少饥饿的问题，对于减肥治疗有比较好的帮助作用。