屁股大怎么瘦最有效

屁股大平时可以经常做一些弯腰或者是下蹲的动作，也可以经常做一些局部按摩，加速局部的血液循环，促进脂肪的消耗，还可以经常跳一些广场舞，对于瘦屁股都有很好的作用，平时一定不要长时间的坐着，一定要适当的站起来活动，同时多喝一些温开水。