生完孩子什么时候减肥最好

如果你生完孩子之后，建议你在半年以上在进行一个瘦身运动会比较好，不要像一些公众人物一样，在出完月子就开始减肥，这对于你的身体来说也是不会特别好的，毕竟生完孩子都是处于一个气血双虚的状态，这样你再去刻意减肥，消耗你的气血的话，对于你的身体恢复也是不好的。