黄褐斑怎样淡化_黄褐斑怎样淡化最有效

黄褐斑一般为分轻度与重度，轻度的话需要内调外养，主要是尽量饮食清淡一点以及生活中注意防晒等等；重度的话需要配合激光等方式进行消除与缓解。根据您的描述考虑还是轻度的，可以内服外养进行自我调理来淡化黄褐斑。