喝米酒能减肥吗_米酒热量高为什么减肥

经常喝米酒是可以减肥，米酒是一种发酵食品，它能有效清理人体的肠胃，而且喝米酒还能补气血，长期食用可以达到减肥的效果，但是米酒虽好不可过多食用，要想减肥，要通过科学的方法，比如长期的坚持游泳，做瑜伽等锻炼，还有在饮食上要多吃一些新鲜的水果蔬菜，从此来达到减肥。