晚上喝黄瓜汁能减肥吗

晚上喝黄瓜汁可以减肥，黄瓜汁不仅可以帮助身体排毒，有一定的瘦身作用还有美容养颜的功效，在饭后一个小时左右喝黄瓜汁效果更好，喝黄瓜汁之前可以吃一点面包，米饭馒头，不要空腹喝，减肥一定要控制嘴迈开腿，合理的运动，饮食上少油腻避免吸收太多的脂肪。