减肥期间晚上吃草莓会胖吗

一般不会胖。草莓的热量以及碳水化合物的含量比较低，即使吃的比较多，也不会有明显的长胖，草莓里面含有的维生素c以及膳食纤维特别的丰富，能够快速的帮助肠胃蠕动，有助于食物消化，并且里面所含有的果胶能够有效的预防便秘。晚上在睡觉的时候尽量少吃些水果，避免出现腹胀以及腹痛的情况。