醋和蜂蜜如何减肥

将醋和蜂蜜按照1：4的比例进行调和，调和了之后再加入一点点水，这样直接喝，当然喝完之后胃里面可能会不舒适，有点烧灼，这是正常的，因为酸对肠胃是比较刺激的，慢慢的就能够适应，当然如果有胃部疾病的人是不适合使用这样的方法的。