每晚吃水果可以减肥吗

每天吃水果的确能够起到减肥治疗的作用，晚上通过使用两个苹果之类的低糖含量的水果，不进行主食的使用，持续一段时间之后就能够有效起到减肥治疗的作用，不过这种减肥方式晚上的时候容易饥饿，因此患者需要进行克服。