去湿气能减肥,因为如果体内湿气过重的话,身体的热量是无法消耗的,所以会导致出现肥胖的现象,所以将体内的湿气驱逐之后,再进行减肥的话,会出现明显的效果。平时可以适当的多吃一些红豆薏米粥,对于排除身体内的湿气具有显著的效果。