身上长老年斑有可能与平时不注重保养有关,也可能与日照光射有一定的关系,平时一定要加强个人的卫生,勤洗澡勤换衣物。而且一定要使用一些美白保湿的护肤品,避免局部皮肤出现脱水的现象,很容易出现老年斑,出门做好防晒措施,尽量避免紫外线的照射。