中年长老年斑可能是由于不注意皮肤护理而导致的,如果长期在太阳下进行暴晒,不注意防晒,不注意皮肤清洁,皮脂细胞沉淀过多都会导致长老年斑,如果出现了老年斑一定要及时的进行治疗,预防越长越多,在日常生活中还要注意皮肤的防晒。