治疗伤筋最好的中草药是丹参和三七,他们都具有舒筋活血的作用。伤筋通常指的是肌肉韧带的损伤,如果是轻微的症状可以先进行冷敷,过两三天后可以热敷,同时也可以口服药物进行治疗。如果症状比较严重需要及时去医院进行手术治疗。在治疗期间要注意多休息,不要过度劳累和进行剧烈的体育运动。