吃什么可以排毒祛斑

可以吃一些苹果或者是和一些柠檬茶，还可以喝一些蒲公英茶水，对于祛斑都有很好的效果，而且还有排毒养颜的功效。身上长斑主要是因为内分泌失调引起的，或者是身体机能紊乱导致的，也可能是因为长期日晒引起的，平时一定要注意饮食清淡。