清肺排毒一般可以适量的吃些蜂蜜,可以吃些白萝卜、莲藕以及山药等,这些食物都能起到清肺排毒的作用。清肺排毒的食物比较多,在平时可以适量的多吃些苦瓜、木耳等,吃也可以适量的吃一些柠檬,它含有非常丰富的维生素以及柠檬酸,用柠檬泡水喝,可以起到清肺排毒的效果。