女人肚子大怎么减肥

女人肚子大想要进行减肥的话最好是通过腹部运动的方式来进行，同时在饮食方面多加控制，少吃油炸食物以及热量比较高的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，也可以通过苦瓜蜂蜜水来帮助润肠**，一般长时间坚持下去对于瘦肚子都是有一定效果的。