适量服用三七粉可以增强免疫力,达到抗衰老的效果,但食用三七粉虽然不会增肥,但也不会有减肥的效果的。想要减肥可以通过多吃蔬菜水果,平时多做有氧运动来进行,不要乱吃药物,不建议吃**,因为药物减肥容易反弹,且**容易对肠胃造成刺激,不利于身体健康。