牙齿污垢怎么去除

牙齿污垢是指牙结石，色素沉着和食物残渣，一定要及时治疗。牙结石是顽固性污渍，很难消除，需要用超声波洗牙，色素沉着和食物残渣可以通过刷牙和涑口来消除。想要减少牙齿污垢，日常生活中要勤刷牙，保持口腔卫生。