减肥还胖了怎么回事

减肥还胖了，有可能是由于自身的体质有一些湿热的情况，如果体内的湿气比较重的话就有可能会使一些脂肪出现在体内大量堆积的情况，即使是通过运动也不能有效的促进身体内的脂肪快速的燃烧，所以这种情况是需要先将体内的湿气排出，才能够达到减肥的效果。