如果是因为赘肉比较多,也就是说这个地方堆积了太多的脂肪,所以才造成这样的胖的问题,那么这样的情况可一直就选择使用**的方式直接将这部分的脂肪给吸出来,这种方法是比较简单的,也是比较有效的,当然也可以选择使用运动的方式,效果来说也是很不错的。