想要手臂恢复纤细,运动锻炼是一定少不了的。而瘦手臂的运动锻炼有很多,首先身体保持直立的状态以后,收腹挺胸的同时将双脚打开至与肩同宽,接下来把手掌向左右两侧伸直,通过手臂的力量带动两只手做向内打圈和向外打圈锻炼,只要每天坚持做几组这样的瘦手臂锻炼,手臂可能会恢复纤细的。