每天喝蜂蜜水是不会达到减肥效果的,但是喝蜂蜜水可以有效的预防皮肤衰老,还可以缓解便秘的现象,如果想要减肥的话可以选择拔罐减肥,拔罐减肥属于一种健康的减肥方法,主要是通过改善内分泌和改善食欲来进行的,可以快速的达到减肥的目的。