减肥可以吃橄榄菜吗

减肥的时候是可以吃一些橄榄菜的，但是对于这些橄榄菜，一般都是属于一种腌菜，这个对身体肯定也是有一定的影响的，而且在减肥期间体质容易受到外界的影响，尽量的选择一些比较安全而且健康的食物为主，比如新鲜的水果和蔬菜就可以，适当的做一些运动。