吃香蕉是具有**瘦腿的效果的,但是效果并不是特别的明显,也就是说不能单纯只依靠这一种方式来达到瘦腿的功效,如果是因为脂肪比较多而导致的腿比较胖,那么这样的情况下可以坚持每天多锻炼身体,比如说跑步跳绳之类的,这样就有利于燃烧这部分脂肪。