早上榨什么果汁减肥

早上榨苹果汁可以减肥，因为苹果汁中的维生素比较丰富，对补充身体有很好的效果，而且也不会影响减肥，减肥期间也可以适当的吃一些番茄或者是香蕉，对减肥都有很好的作用，也可以吃一些杏仁和葡萄干能够帮助肠胃消化，促进毒素和垃圾快速从体内排出。