大姨妈过后减肥方法是在大姨妈过后的7天内进行减肥,由于月经期间体内新陈代谢加快,肠胃的消化功能也是非常好的,身体燃烧脂肪的功能也异常的好,所以可以利用这一段时间做一些运动来帮助快速减掉多余的脂肪,就能达到减肥的目的。