男生屁股大想要瘦下来可以经常做一些仰卧起坐,也可以经常做一些弯腰下蹲的动作来运动减肥。或者经常做一些局部的按摩,加速血液循环,促进脂肪的消耗,也可以经常去美容店做一些刮痧或者是拔罐,排除体内的毒素对减肥也有很好的效果。