木瓜是适合减肥的人吃的,因为木瓜是可以减肥的,它含有的木瓜酵素能够分解脂肪,,促进身体的新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,去除多余的赘肉,从而达到减肥的目的。而且木瓜热量很低,还含有丰富的维生素,所以吃木瓜对减肥是有很好的效果的。