减肥时吃木瓜不仅可以达到减肥的目的，还可以**。所以可以大胆地吃它。木瓜 含有木瓜酶，它不仅能分解蛋白质和糖，还能分解脂肪。通过分解脂肪，可以去除 多余的肌肉，促进新陈代谢，排出体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的。应该少 吃碳水化合物，比如米饭，减肥时多锻炼。
