血型减肥方法是分配好每个血型的饮食方法,适合a型血人消化的食物有鸡蛋,绿叶菜,鱼肉,酸奶等,适合b型血人消化的食物有鸡肉,胡萝卜,苹果,玉米等,适合o型血人消化的食物有豆腐,牛羊肉等,适合ab型血人消化的食物有柚子,蔬菜等。量身定制效果才会快。