蜂蜜对减肥有用吗

喝蜂蜜水可以补充维生素和矿物质等，蜂蜜还具有润肠通便、促进人体新陈代谢的功能，可以加快体内垃圾毒素的排出，让没有得到利用而在体内堆积的脂肪转化成能量燃烧。还有很多利用蜂蜜和其他具有减肥效果的食物搭配在一起，长期食用会起到减轻体重、减少脂肪，清洁体内沉积的垃圾毒素，轻松身体的作用。