蜂蜜减肥么_蜂蜜减肥法5天瘦10斤

早上空腹喝一杯蜂蜜水，能够有效的促进肠道蠕动，加速排便的速度，对于瘦身来说虽然没有太大的帮助，但是能够解决便秘问题。减肥要注意好热量的问题，在饮食方面也需要严格的进行控制才可以，再有就是尽可能的增加你的消耗量和摄入的热量。