减肥吃鸡腿可以吗

减肥吃鸡腿不可以，鸡腿中含有大量的油腻食物，不利于减肥期间食用，如果想吃鸡肉可以采用一些鸡胸肉，鸡胸肉也要采用水煮的方式，如果过于油腻会使体内肠胃消化不了，对其中脂肪出现肥胖，减肥期间一定要管好自己嘴，不要吃高脂肪高油腻的食物。