怎样减肥比较快_咋样才能减肥最快最有效

想要减肥，建议你还是要采取合理科学的方法。一些快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提，而且不宜长期坚持。建议您可以通过抽脂手术进行减肥，手术减肥的方法相对来说见效是比较快的，而且效果也比较不错。其次也可以通过合理膳食配合运动的方式进行减肥。