想要减肥就必须要戒掉饮酒的习惯,因为喝酒其实是不利于减肥的,而且还会导致身体出现一些问题,比如说会损伤到肝功能影响到肝的正常运作,甚至是影响到肝的健康,所以出于这些方面考虑,建议不要喝酒了,另外减肥可以多运动,加上科学合理的饮食,这样就能够瘦下来。