芒果干含有的糖分是特别大的,而且是一种比较甜的饮食,所以减肥期间尽量不要吃太多,这种零食含有的热量都是比较大的,对于减肥是特别不利的,不利于减肥,所以平时一定要吃一些清淡性的饮食,一定要少吃,而且吃一些水果和蔬菜就行,禁忌辛辣刺激,油腻性的食物,一定要控制住自己的嘴。