过度的用脑,可能会有一些头疼头晕,所以吃一些干果进行补脑是可以的,减肥期间绝对是可以吃的,而且对身体对减肥基本上都是没有什么影响和伤害的,平时一定要调理,不要过度的劳累,劳逸一定要结合,而且减肥期间适当的做一些锻炼。