减肥会出现厌食的现象吗

减肥有可能会出现厌食的现象，是因为减肥的方法不对，不应该选择节食减肥，平时减肥一定要控制自己的食量，每餐不要吃得过饱，七成饱就可以，晚餐一定要少吃，可以吃一些水果或者是酸奶，同时还要坚持饭后散步，促进脂肪的消耗，有一定的减肥效果。