据你的情况描述来看,您的牙齿烂了,并且出现明显松动的话,但是也不建议您自己用手把它拔掉,因为手上有很多的细菌,如果把它拔掉的话,很有可能会导致伤口出现感染,建议您最好是去当地的**,让医生帮你把它拔掉如果牙齿因龋坏导致松动,建议到医院**进行拔出治疗,因为,目前不知道是那颗牙齿,以及其下有几个根。