茶瘦减肥的效果怎么样

减肥的时候确实可以喝一些茶，而且现在有很多的茶都是可以喝的，像一些荷叶茶，冬瓜茶，玫瑰花茶，不仅能够调理身体，能够达到一定的减肥效果，而且还能够调理自己，皮肤改善皮肤的问题，像一些淡化色斑之类的都是可以的，但是一定要保持一个良好的生活习惯。