骑车子能瘦腿吗_骑车子能瘦腿吗男生

骑动感单车是可以瘦身的，当然也要看你骑的是什么样的一个程度，如果你是为了减脂的话，那你每天是可能需要半个小时以上的动感单车，而且是高强度的那种，并不是慢慢的骑，如果你只是想骑自行车瘦腿的话，那我觉得并不是很理想，因为平常生活中骑自行车的消耗其实是很少的。除非你每天不停地骑两个小时的自行车。