喝绿茶可以减肥吗？

你好，很高兴为你解答。绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，**还能促进胃液分泌，有助消化与**，是具有一定减肥效果的。另外绿茶的茶叶中的**在人体内经转化可与磷酸戊糖等形成核苷酸，这对于食物营养成分的代谢、特别是脂肪代谢有着重要作用。但是需要注意的是饭后不能立即喝绿茶，特别是进食肉类食物更不能饭后立即喝绿茶，会影响消化吸收影响身体健康。