吃大蒜是不可以减肥的,因为这个和减肥并没有什么必然的联系,而且这个吃大蒜主要就是个人的习惯,这个都是受到长期生活的影响,平时不一定就吃一些大餐就能够减肥,减肥是受到多方面因素的原因影响,而且主要就是要控制自己的饮食量,一定不要多吃。