跳跳能减肥吗_跳跳可以减肚子吗

跳跳的确能够起到减肥作用，跳跳属于一种有氧运动，因此患者反复进行来回的跳动，能够有效的起到燃烧患者体内脂肪，消耗患者热量的减肥治疗作用，但是患者如果想要进行减肥症，每天至少需要进行40分钟以上的运动量，才能够起到减肥效果。