如何快速瘦掉肚子

可能通过**，还可以通过控制饮食及加强体育锻炼来能达到。比较快速的就是**，腹部**可以有效减去腹部上多余脂肪，塑造平坦的小肚腩。而通过饮食及锻炼是需要一个长时间的过程，还要有毅力能坚持下去，要看自己的情况来选择适合自己的方式。