决明子可以减肥吗

决明子是可以减肥的，决明子减肥主要就是吃了之后会拉肚子，而且不论什么时候吃都是会拉肚子的，所以尽量不要选择这种方法，对于肠胃功能都是有一定的影响和伤害的。而且减肥也要选择一些安全有效的方法，比如调理饮食，或者是控制自己的饮食，适当的进行一些运动。